Jak se cítit skvěle, i když se vaše tělo mění.
Ruku na srdce: Kolikrát jste stála před skříní a měla pocit, že se v tom, co běžně ráda nosíte, najednou necítíte dobře? Jeden den se v zrcadle vidíte jako bohyně a o tři dny později máte pocit, že jste se přes noc nafoukla o dvě velikosti a všechno vás škrtí.
Máme pro vás dobrou zprávu: Nejste v tom sama a není to vaše chyba.
Ženské tělo není lineární stroj. Jsme cyklické bytosti a naše hladina hormonů ovlivňuje nejen naši náladu, ale například i to, jak zadržujeme vodu nebo jak citlivou máme pokožku. Tajemství celoměsíčního sebevědomí netkví v tom, že se budeme snažit vypadat pořád stejně, ale v tom, že se naučíme oblékat podle toho, jak se cítíme. Cílem není vybrat si jeden styl a už se ho nepustit, ale navnímat samy sebe, své tělo a podle toho se naučit volit outfit. Uvidíte, že budete samy se sebou mnohem spokojenější.
1. Jarní a letní fáze: Když se cítíte „sexy“
V období po menses a během ovulace jsme obvykle na vrcholu sil. Máme nejvíc energie, pleť září a bříško je ploché. Je to prostor pro naše extrovertnější a odvážnější já.
- Co si obléknout: Teď je ten pravý čas na odvážnější střihy, které podtrhnou vaše křivky a dodají vám ten správný šmrnc. Jsou to dny, kdy si s klidem vyberete něco přiléhavého s výstřihem nebo minisukni, protože se cítíte jako bohyně. Máte chuť se výrazněji nalíčit? Využijte toho a odvažte se. Nebojte se vypadat jinak než obvykle.
- Tip na outfit NiceBelly: Oblečte si naše zvonové legíny s bolerkem. Zvonový střih krásně prodlouží postavu a vy se budete cítit neuvěřitelně žensky, ať už jdete na rande, nebo na pracovní schůzku.
2. Podzimní fáze (PMS): Boj s „nafouklým“ bříškem
Tahle fáze je pro sebevědomí nejtěžší. Tělo začíná zadržovat vodu, prsa mohou být citlivá a nálada pod psa. Poslední věc, kterou teď potřebujete, jsou těsné džíny zařezávající se do pasu. Měly bychom trochu zvolnit a poslechnout své vnitřní já – to by automaticky sáhlo po pohodlnějších kouscích, a to je dobře.
- Co si obléknout: Klíčem je měkkost a podpora. Zapomeňte na pevné pasy. Potřebujete materiály, které se vám přizpůsobí, nechají bříšku prostor a ve kterých se nebudete cítit jako ve svěrací kazajce.
- Hrdina dne: Dlouhá sukně z viskózy s pružným pasem. Vysoký náplet jemně obejme bříško, nikde netlačí a délka sukně dodá pocit bezpečí a nemusíte nic hlídat... Zároveň je velmi ženská a elegantní.
3. Zimní fáze (Menstruace): Čas na totální pohodlí
Během menstruace se naše tělo čistí a potřebuje klid. Pokožka je v tuhle dobu nejcitlivější, proto je výběr materiálu důležitější než kdy jindy. Syntetické krajky mohou dráždit. Zejména u spodního prádla vsaďte nyní na čistou přírodu. Teď je čas na zpomalení a relax.
- Co si obléknout: Zvolte materiály, které jsou prodyšné, hypoalergenní a dovolí pokožce dýchat.
- Vychytávka, o které nebudete vědět: do našich legín a kalhotek všíváme extra tenkou 0,8 mm pruženku. Proč? Protože v tyto dny nesnesete nic, co by vás škrtilo. Tahle pruženka zajistí, že prádlo drží na místě, ale vy o něm prakticky nevíte.
Hrdina dne: Biobavlněné kalhotky klasického střihu. Jsou bezpečnou jistotou a nejlepším parťákem pro období menstruace.
Jak poznat ideální „fit“ pro každou fázi?
- Poslouchejte svou intuici: Vybírejte si podle své aktuální nálady, a ne podle toho, co právě letí na Instagramu. Žena je krásná, když je sebevědomá. Věřte si. Jen vy víte, jak se dnes cítíte a co vám bude slušet.
- Materiál jako lék: Pokud se cítíte podrážděná, obklopte se jemností. Biobavlna, len, merino nebo bambusová viskóza mají tu zázračnou vlastnost, že vás dokáží psychicky zklidnit už jen tím, jak jsou hebké na dotek.
- Větší není horší: Mějte v šatníku pár kousků o číslo větších nebo ve volnějším střihu. Jsou to vaše „záchranné kruhy“ pro dny, kdy se prostě nechcete cítit stažená.
Sebevědomí není o tom, že budeme mít 365 dní v roce velikost 36. Je o tom, že se ke svému tělu budeme chovat s láskou a dopřejeme mu takové oblečení, které mu zrovna dělá dobře.
A jak se dnes cítí vaše tělo?
